Ongles incarnés : causes, traitements et prévention
Un ongle incarné survient lorsque le bord d'un ongle pénètre dans la peau environnante, provoquant douleur, rougeur et enflure de l'orteil.
Si la peau est coupée, des bactéries peuvent provoquer une infection.
Les causes
Prédispositions génétiques : Les ongles incarnés sont souvent liés à des facteurs génétiques.
Traumatismes : Un coup sur l'ongle peut entraîner un ongle incarné, particulièrement chez les sportifs pratiquant des activités à forte pression sur les orteils (football, course à pied).
Coupe inappropriée de l'ongle : Une mauvaise coupe est une cause fréquente d'ongles incarnés.
Port de chaussures étroites : Des chaussures ou chaussettes trop serrées peuvent favoriser cette condition.
Infection fongique ou perte de l'ongle : Ces situations peuvent également conduire à un ongle incarné.
Traitements
Les soins à domicile, tels que les bains de pieds et les massages, peuvent être efficaces au début. Cependant, ces méthodes sont déconseillées pour les diabétiques ou ceux ayant une mauvaise circulation sanguine. Si les soins à domicile ne fonctionnent pas après 3 jours ou si la douleur persiste, consultez un podiatre.
Le podiatre recommandera le traitement approprié après examen. Parfois, une intervention chirurgicale mineure peut résoudre le problème de manière permanente. Une légère bande sera appliquée après l'intervention. La plupart des patients ressentent peu ou pas de douleur après la chirurgie et peuvent reprendre leurs activités normales dès le lendemain. Le podiatre fournira également des conseils personnalisés pour l'entretien de vos ongles.
Prévention des ongles incarnés
De nombreux cas peuvent être évités par des pratiques simples :
Couper les ongles de manière droite et pas trop courte;
Porter des chaussures adaptées à votre taille, évitant ainsi celles qui sont trop étroites à l'avant-pied.
Prendre soin de vos pieds et de vos ongles est essentiel pour éviter les ongles incarnés. Si vous rencontrez ce problème, consultez un podiatre. Leur expertise peut vous fournir des solutions efficaces et durables, garantissant ainsi le bien-être de vos pieds.
N'attendez pas que la situation s'aggrave.
Prenez les mesures nécessaires dès aujourd'hui pour des pieds en pleine santé.